أبسط الطرق لعلاج النحافه !

|

أبسط الطرق لعلاج النحافه !

 







 

 

إذا كنت تعانين من النحافة الزائدة وباتت تمثل هاجساً عندك، فنحن نساعدك على اكتساب بعض الكيلواتمن خلال تناول بعض المشروبات التي تساهم في زيادة الوزن لاحتوائها على سعرات حرارية مرتفعة ومن هذه المشروبات:

الكاكاو أو الشوكولاتة باللبن
عصير جوز الهند باللبن
الخميرة باللبن أو الحلبة المحوجة
عصائر الفاكهة المحلاة
المشروبات الغازية
طبق الخشاف: يتميز الخشاف بغناه بالسعرات الحرارية، وذلك لاحتواء الخشاف على المشمش المجفف والقراصيا والتين المجفف والزبيب.
العسل الأسود: وذلك لغناه بالسعرات الحرارية المرتفعة وبفيتامين ب المركب الذي يساعد على فتح الشهية واسترخاء الأعصاب، كما يحتوي العسل الأسود على الحديد الذي يساعد على علاج الأنيميا.
تساعد المشروبات السابقة على منح الجسم المزيد من السعرات الحرارية ومن ثم زيادة الوزن لذلك تناولي هذه المشروبات بصورة دائمة لتتخلصين من النحافة المفرطة لكن إذا لم تجدي نتيجة ننصحك بمراجعة الطبيب إذ أن كل جسم يختلف عن الآخر إذ أن بعض الأجسام تكتسب الوزن بسهولة والبعض الآخر يجد صعوبة في زيادة الوزن أو نقصانه.

 



Comments (
Notice: Undefined index: result_number in /home3/jomedica/public_html/comment/cache/%%88^887^887F5B21%%comment.tpl.html.php on line 12
)

Comment display has been turned off.

Notice: Undefined index: frontend_text in /home3/jomedica/public_html/comment/cache/%%88^887^887F5B21%%comment.tpl.html.php on line 23
#1 -
Notice: Undefined index: comment_author_homepage in /home3/jomedica/public_html/comment/cache/%%88^887^887F5B21%%comment.tpl.html.php on line 26
Administrator - 02/07/2018

Notice: Undefined index: display_pagination in /home3/jomedica/public_html/comment/cache/%%88^887^887F5B21%%comment.tpl.html.php on line 42
Name
E-mail (Will not appear online)
Homepage
Title
Comment
This comment form is powered by GentleSource Comment Script. It can be included in PHP or HTML files and allows visitors to leave comments on the website.